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SportPlus SP-MR-008 Rudergerät

PascalHammWP — Sun, 04 Dec 2016 12:28:22 +0000

Kurzbeschreibung

Das SportPlus SP-MR-008 Rudergerät ist ein im unteren Preisbereich angesiedeltes Fitnessgerät, welches sich ideal für Einsteiger eignet. Trotz seines niedrigen Preises im Vergleich zum Concept2 Indoor Rower Modell D bietet es alles, was man für ein Rudertraining in den eigenen vier Wänden benötigt ohne dabei massive Abstriche in Qualität und Verarbeitung machen zu müssen. So wurden zum Beispiel eine hochwertige Aluminium Rollschiene verbaut, die das Gesamtgewicht des Heimtrainers auf angenehme 27 kg reduziert. Sehr praktisch bei diesem Modell ist vor allem das problemlose Zusammenklappen nach beendetem Training. Dieser lässt sich nämlich auf mehr als die Hälfte seiner eigentlichen Länge von ca. 190 cm einklappen und nimmt daher nur sehr wenig Stauraum in Anspruch. Dank der integrierten Transportrollen kann das Rudergerät nach dem Einklappen auch problemlos verschoben werden.

Ausstattung

Ausgestattet mit einem ausgeklügeltem Magnetbremssystem, welches den Ruderwiderstand reguliert, kann der SportPlus SP-MR-008 mit einer Schwungmasse von 8 kg auf acht verschiedene Widerstandsstufen eingestellt werden. Über einen Drehknopf, der sich zwischen den beiden Fußpedalen befindet, können die acht verschiedenen Stufen bequem verstellt werden. Während des „Ruderns“ sorgt ein kugelgelagerter Komfortsitz aus PU-Material für ein angenehmes und geräuscharmes Training, bei dem sich kein Nachbar beschwert. Ergänzt wird die Ausstattung durch die beiden Fußpedale aus Verbundstoff und die Sicherheitsriemen, welche das Abrutschen deutlich minimieren.

Neigungsverstellbare Trainingscomputer

Für die Überwachung der Vitalfunktionen wurde bei dem SportPlus SP-MR-008 ein neigungsverstellbarer Trainingscomputer integriert, der sämtliche wichtige Trainingsdaten über ein gut ablesbares LCD Display anzeigt. Darunter fallen Messdaten wie Trainingszeit, Distanz, Schläge/min, Schläge gesamt und der ca. Kalorienverbrauch. Zur konstanten und genauen Pulsmessung wurde bei diesem Modell sogar ein Funkempfänger im Computer verbaut. Dieser Empfänger ermöglicht das Anbinden eines kabellosen Brustgurts. Leider ist der Brustgurt nicht Teil des Lieferumfangs.

Aufbau

Die Anleitung ist einfach und gut erklärt. Da das Rudergerät schon zum großen Teil vormontiert ist, hält sich die Aufbauzeit in Grenzen. Nach gut 30 Minuten sind alle nummerierten Einzelteile des SportPlus SP-MR-008 montiert und es kann sofort mit dem Training begonnen werden.

Handhabung

Der SportPlus SP-MR-008 ist überraschend einfach zu bedienen. Der Trainingscomputer weist eine intuitive und übersichtliche Anzeige auf, über welche sämtliche Trainingsdaten abgelesen werden können. Dank der hochwertigen Materialien, entsteht nur eine minimale Geräuschentwicklung während dem Training. Es kann daher bequem nebenher TV geschaut werden. Nach einer erfolgreich absolvierten Übungseinheit kann das Gerät auf über die Hälfte seiner eigentliche Länge zusammengeklappt werden und lässt sich somit ganz einfach in der Abstellkammer verstauen.

Verarbeitung und Qualität

Der Rahmen des SportPlus SP-MR-008 besteht aus gut verarbeitetem, beschichtetem Aluminium welches eine hohe Stabilität aufweist und dem Heimtrainer dennoch ein sehr leichtes Eigengewicht von ca. 27 kg beschert. Laut Hersteller ist das Trainingsgerät daher bis zu einem Benutzergewicht von maximal 150 kg ausgelegt und nach EN ISO 20957-1 und EN 957-7 auf Sicherheit überprüft. Das geräuscharme Magnetbremssystem mit Seilzug sorgt zudem für ein entspanntes Training. Auch nach intensiveren Übungseinheiten weist der Heimtrainer keine unangenehmen Quitschgeräusche auf. Lediglich das Plastikgehäuse vom Trainingscomputer macht auf uns einen etwas minderwertigen Eindruck. Bei solch einem niedrigen Preis ist das aber durchaus zu vernachlässigen.

Einstellmöglichkeiten

Mittels eines 8-stufigen Magnetbremssystem kann der Trainingswiderstand des SportPlus SP-MR-008 über einen Drehknopf, der sich zwischen den beiden Fußpedalen befindet, bequem verstellt werden. Weitere Einstellungen benötigt man nicht um mit dem Fitnessgerät trainieren zu können.

Preis-/Leistungsverhältnis

Der SportPlus SP-MR-008 ist ein recht preiswertes Rudergerät, dass dennoch eine sehr gute Verarbeitung aufweist. Zwar ist diese Rudermaschine eher für den Heimgebrauch ausgelegt und kein Profi-Gerät wie der Concept2 Indoor Rower Modell D, kann sich aber dennoch von der Qualität her sehen lassen.

Vor- und Nachteile

Vorteile:

Gute Ausstattung
Unkomplizierter Aufbau
Solide Verarbeitung
Traumhaftes Preis-Leistungs-Verhältnis

Nachteile:

Nicht für Personen mit einer Körpergröße von über 190 cm geeignet

Technische Daten

Hochwertiges und geräuscharmes Magnetbremssystem mit ungefähr 8 kg Schwungmasse
Widerstand in acht Stufen über Drehregler verstellbar
Kugelgelagerter Rudersitz aus hochwertigen PU-Material
Große Pedale mit rutschfester Trittfläche und Sicherheitsriemen
Neigungsverstellbarer Trainingscomputer mit LCD-Display
Anzeige von: Gesamtzahl Ruderschläge, ungefährer Energie- und Kalorienverbrauch, Schlagfrequenz, Schlagfrequenzzähler der aktuellen Trainingseinheit, Zeit, Puls, Distanz
Integrierter Pulsgurtempfänger für gängige 5 kHz Brustgurte (Brustgurt nicht im Lieferumfang enthalten)
Transportrollen am vorderen Standfuß verbaut
Integrierter Bodenniveau-Ausgleich für optimalen Stand
Klappbar für platzsparende Aufbewahrung

Fazit

Das SportPlus SP-MR-008 Rudergerät ist die ideale Trainingsmaschine für Einsteiger und Fortgeschrittene deren Ziel ein effektives Ganzkörper- und Cardiotraining ist. Dank einer Schwungmasse von 8 kg und der 8-stufigen Widerstandseinstellung, lässt sich der Heimtrainer sehr individuell auf die jeweiligen Trainingswünsche einstellen. Zudem bietet das Fitnessgerät eine verhältnismäßig reichhaltige Ausstattung zu einem sehr günstigen Preis. Der stabile Aufbau und die platzsparende zusammenklappbare Konstruktion machen den SportPlus SP-MR-008 zu einem idealen Trainingspartner für zu Hause und ergänzen unseren positiven Gesamteindruck. Das Rudergerät ist für eine regelmäßige Benutzung in den eigenen vier Wänden durchaus zu empfehlen.

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SportPlus SP-SRP-3000 Fitnessbike Ergometer

PascalHammWP — Fri, 25 Nov 2016 08:20:37 +0000

Kurzbeschreibung

Sportliches Design gepaart mit hoher Funktionalität werden beim SportPlus SP-SRP-3000 Ergometer vereint. Dieses Fitnessbike ist kein günstiges Amateurgerät sonder spielt schon beinahe in der Profiliga mit. Für knapp 500€ ist er zwar kein Schnäppchen, verspricht aber für sehr viele Jahre Spaß beim Trainieren. Optisch ähnelt er schon beinahe an ein Rennfahrrad und ist daher ideal für den Rennradler geeignet. Auch die technischen Daten können sich sehen lassen, so verfügt er über eine Schwungmasse von 12 kg, die einen idealen Rundlauf garantiert und dem sportlichen Gefühl eines Rennrads schon sehr nahe kommt.

Ausstattung

Mit einer Bremsleistung bis zu max. 500 Watt, die eine wartungsfreie elektromagnetische Wirbelstrombremse (Induktionsbremse) erzeugt, beweist der SportPlus SP-SRP-3000 sein Können. Der Widerstand kann bequem über den integrierten Computer in 50 Stufen reguliert werden und bietet somit ein nahezu echtes Fahrerlebnis. Dies wird sowohl den Hobby-Radsportler als auch den Profi-Rennsportler begeistern. Auf Grund seiner hohen Anzeigegenauigkeit bei der Pulsmessung ist dieses der SportPlus SP-SRP-3000 auch für therapeutische Zwecke geeignet und lässt ein Benutzergewicht von bis zu 150 kg zu. Dabei werden die Daten entweder über Pulssensoren am Lenker oder optional über ein eingebautes Empfangsteil für Herzfrequenzsender erfasst, geeignet für fast alle gängigen 5 kHz Brustgurte. Ein Brustgurt ist allerdings nicht im Lieferumfang enthalten. Sämtliche Werte wie Trainingszeit, Strecke, Geschwindigkeit und Leistung werden über ein Trainingscomputer mit Jumbo LCD-Anzeige auf blauer Hintergrundbeleuchtung angezeigt. Auch eine BMR- und Körperfettmessung ist mit dieser Fitnessgerät möglich.

Verschiedene Benutzerprofile möglich

Sehr interessant ist bei dem SportPlus SP-SRP-3000 die Erstellung unterschiedlicher Benutzerprofile. So können bis zu 50 verschiedene Daten von verschiedenen Nutzern im Computer gespeichert werden. Dies macht ihn sehr attraktiv für Familien mit mehreren Sport-Enthusiasten. Mittels abwechslungsreichen Trainingsprogrammen sind sämtliche Übungen wie Intervall- und Bergtraining möglich.

Aufbau

Der Zusammenbau des SportPlus SP-SRP-3000 ist verständlich beschrieben und einfach zu bewerkstelligen. Zwar muss dabei etwas mehr Zeit eingeplant werden, da dieses Fitnessgerät einen großen Ausstattungsumfang besitzt, in maximal zwei Stunden ist das Fitnessbike aber komplett montiert und funktionsfähig. Ein großes Lob gibt es für die Aufbauanleitung. Diese ist selbst für einen Laien verständlich und erleichtert den Aufbau immens. Wie auch bei den anderen Heimtrainern ist ein separates Werkzeug nicht unbedingt notwendig, da dies im Lieferumfang enthalten ist. Es empfiehlt sich aber dennoch sein eigenes Werkzeug zu verwenden, da das Enthaltene sehr schlecht verarbeitet ist.

Handhabung

Wer schon einmal Fahrrad gefahren ist, wird mit dem SportPlus SP-SRP-3000 bestimmt keine Probleme haben. Sämtliche Funktionen sind selbsterklärend. Das Handbuch wird lediglich am Anfang für den Aufbau und bei der Inbetriebnahme benötigt. Selbst die Verwaltung der Benutzerprofile ist ohne Handbuch zu bewältigen.

Verarbeitung und Qualität

Solide Verarbeitung und eine hohe Qualität zeichnen den SportPlus SP-SRP-3000 aus. Auch wenn der Hersteller Sportplus nicht gerade zu den bekanntesten Marken wie Kettler gehört ist die Wertigkeit dennoch erstaunlich gut. So wurde der SportPlus SP-SRP-3000 nach Klasse S.A. auf Studioqualität geprüft und übertrifft sogar die hohen Qualitätsstandards der DIN EN 957-1/-5 Norm nach Klasse H.A.

Einstellmöglichkeiten

Ein ganz besonderes Feature ist der vertikal und horizontal verstellbare Triathlon Lenker des SportPlus SP-SRP-3000. Dieser ist besonders ergonomisch geformt und bietet bei jedem Trainingsprogramm einen optimalen Halt der Hände. Der besonders sportliche Sattel lässt sich ebenfalls vertikal und horizontal verstellen. Zusätzlich kann bei diesem noch der Neigungswinkel verändert werden. Interessant sind auch die 2 in1 Pedale. Diese können wahlweise als Klickpedal (SPD Shimano kompatibel) und als Pedal mit Korb verwendet werden.

Preis-/Leistungsverhältnis

Bei einem Kaufpreis von knapp unter 500€ kann nicht unbedingt von einem Schnäppchen die Rede sein, vergleicht man jedoch die sehr gute Studioqualität, so ist dieser Preis dennoch kaum zu übertreffen. Bei diesem Fitnessgerät wurde an nichts gespart, er bietet jegliche erdenkbare Ausstattung an und befindet sich schon beinahe in der Profiliga. Selbst eine Trinkflasche samt Trinkflaschenhalterung ist im Lieferumfang enthalten.

Vor- und Nachteile

Vorteile:

Sehr hoher Qualitätsstandard
Reibungsloser Aufbau dank guter Anleitung
Verwendung von Funk-Brustgurten möglich
50 Widerstandsstufen

Nachteile:

Hoher Preis
Brustgurt muss separat erworben werden

Technische Daten

Wartungsfreie elektromagnetische Wirbelstrombremse (Induktionsbremse) mit präziser Bremsleistung bis max. 500 Watt
Wartungsfrei und geräuscharm
Widerstand in 50 Stufen über den Computer steuerbar
Schwungscheibe ca. 12 kg
Vertikal und horizontal verstellbarer Triathlonlenker mit ergonomisch geformten, gepolsterten Armauflegern
Pulsmessung über Pulssensoren am Lenker
Eingebautes Empfangsteil für Herzfrequenzsender, geeignet für fast alle gängigen 5 kHz Brustgurte (Brustgurt nicht im Lieferumfang enthalten)
Rennsattel aus Kunstleder, horizontal- , vertikal und neigungsverstellbar
Universalsattelstütze für alle handelsüblichen Fahrradsättel
2 in1 Pedale: Klickpedal (SPD Shimano kompatibel) und Pedal mit Korb
Inkl. Trinkflasche und Trinkflaschenhalterung
TÜV GS geprüft Klasse S.A./H.A., geprüft nach DIN EN 957-1/-5
Max. Benutzergewicht: 150 kg
Stromversorgung über 230V Netzadapter
Trainingscomputer mit Jumbo LCD-Anzeige zeigt: Trainingszeit, -strecke, Geschwindigkeit, Leistung in Watt, Trittfrequenz, Puls, ca. Energieverbrauch, MI-, BMR- und Körperfettmessung, Erholungspulsmessung mit Fitnessnote
Vier einstellbare Benutzerprofile, Speicherung von Alter, Körpergewicht und -größe und Geschlecht

Fazit

Der SportPlus SP-SRP-3000 ist ein ideales Fitnessgerät für alle Radsportler, die im Winter nicht bei klirrender Kälte im Freien trainieren möchten. Das sportliche Design und die technischen Spezifikationen unterstreichen diese Tatsache. Der Qualitätsstandard dieses Fitnessbikes ist äußerst hoch und übertrifft sogar die DIN EN 957-1/-5 Norm nach Klasse H.A. Für knapp unter 500€ bekommt man einen Heimtrainier in Studioqualität, der sich ideal als Übungsgerät für den Radsport eignet.

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