Kostenloser Trainingsplan
Inhaltsverzeichnis
Kostenloser Trainingsplan inklusive persönlicher Beratung und Challenge
Trainingspläne für die körperliche Fitness gibt es in der heutigen Zeit wie Sand am Meer. Doch meist führen diese nicht zum Erfolg. Gründe gibt es dafür viele. Besonders als Anfänger ist es schwer die Punkte in einem kostenlosen Trainingsplan zu verfolgen und die unterschiedlichen Übungen zu meistern. Hinzu kommt neben der eigentlichen sportlichen Herausforderung auch die Ernährung. Denn der beste Trainingsplan bringt nichts, wenn die Ernährung nicht auf diesen abgestimmt ist.
Unser kostenloser Trainingsplan ist da anders. In Kooperation mit ClubW bieten wir dir einen kostenlosen Trainingsplan an, der sich durch eine persönliche Beratung aus allen anderen Angeboten im Internet hervorsticht.
Neben den klassischen Übungen, welche auf den jeweiligen Trainingsplänen aufgelistet sind bietet unser Partner ClubW auch einen passenden Ernährungsplan samt attraktiven Nahrungsergänzungsmitteln sowie eine Fitness-Challenge an, bei der sich alle Teilnehmen gegenseitig motivieren. Durch diese Synergie zwischen einem ausgeklügelten, kostenlosen Trainingsplan, einer Challenge für mehr Motivation und den passenden Ernährungstipps sowie Nahrungsergänzungsmittel wirst du mit Sicherheit schon innerhalb kürzester Zeit große Erfolge erzielen können und deinen Körper für die nächste Freibadsession in Form bringen.
Die Vorteile im Überblick:
Werde jetzt Teil des Erfolgs und fordere deinen kostenlosen Trainingsplan an, in dem du einfach deine Kontaktdaten in das unten stehende Formular einträgst und an unseren Partner ClubW sendest. Du wirst anschließend umgehend eine eMail mit deinem passenden Trainingsplan erhalten, Infos zur Teilnahme an der Challenge und den dazugehörigen Ernährungstipps.
Jetzt den kostenlosen Trainingsplan anfordern
Gut zu wissen
Sofern du den kostenlosen Trainingsplan schon angefordert hast, haben wir hier noch ein paar nützliche Tipps für dich, wie sich der Trainingserfolg noch schneller sichtbar macht.
Tipp #1
Nehme an der Fitness-Challenge von ClubW teil. Dabei unterstützen sich alle Teilnehmer gegenseitig, zeigen Ihre Ergebnisse und motivieren die anderen um effektivere Erfolge zu erzielen. Egal ob es das Abnehmen ist, bessere sportliche Ergebnisse oder einfach eine gesündere Ernährung.
Tipp #2
Damit du deinen Erfolg Tag für Tag nachvollziehen kannst, solltest du unbedingt ein Training-Tagebuch führen. Damit wirst du auf Anhieb deine Erfolge sehen und bekommst mehr Motivation weiter zu machen.
Tipp #3
Ein kostenloser Trainingsplan ist zwar gut, dennoch solltest du dir nach Möglichkeit auch einen passenden Trainingspartner suchen. Dieser bringt automatisch noch mehr Motivation und unterstützt dich zudem bei deinen Übungen. Im Gegenzug förderst du ebenfalls deinen Trainingspartner, so dass Ihr gemeinsam eure Ziele erreicht. Sehr zu empfehlen ist dabei auch die Fitness-Challenge von ClubW.
Tipp #4
Die Ernährung sollte unbedingt zu deinem kostenlosen Trainingsplan passen. Ist dies nicht der Fall, so wird jeder kostenloser Trainingsplan dich nicht zu deinem Ziel führen. Ganz im Gegenteil. Denn ohne die passende Ernährung, wirst du deutlich weniger sichtbare Erfolge erzielen. Diese demotivieren dich und führen letztendlich dazu, dass du aufgibst und dich wieder gehen lässt.
Tipp #5
Plane dir feste Zeiten zum Trainieren ein und befolge deinen Trainingsplan. Wenn du nur nach Lust und Laune ins Fitnessstudio gehst, wirst du auch nie diesen Erfolg erzielen, wie wenn du dich zu festgelegten Terminen um deine körperliche Fitness kümmerst.
Tipp #6
Sollte es dir an Zeit fehlen, kannst du auch ganz bequem von Zuhause aus deinen Trainingsplan auf einem Heimtrainer durchlaufen. Alles was du dafür brauchst ist ein wenig Platz in deiner Wohnung. Hier auf Heimtrainer-Test-24.de findest du eine große Auswahl an Fitnessgeräten mit denen du sowohl effektiv als auch zeitsparend trainieren kannst. Die meisten davon können sogar nach einem erfolgreichen Training wieder zusammengeklappt und in der Abstellkammer verstaut werden.